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Os doy la bienvenida a esta web donde podréis conocer  e informaros  sobre terapias naturales y descubrir nuevas terapias alternativas y complementarias a la medicina alopática.

Compartiremos información sobre medicina natural y os animo a que enviéis vuestras  consultas que todos nos nutramos de los conocimientos colectivos.

Os agradezco que me posibilitéis compartir esta experiencia con tod@s vosotr@s

Namasté

PEQUEÑOS AVANCES EN LA MEJORA DEL AUTISMO y/o DEFICIT DE ATENCIÓN

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 PEQUEÑOS AVANCES EN LA MEJORA DEL AUTISMO y/o DEFICIT DE ATENCIÓN 
 
Muy interesante...................
Sabias ...? la DMG es muy benéfica para niños con autismo, aún cuando ésta no sea una cura. 
La Dimetilglicina (DMG) es un suplemento dietético que apoya las funciones inmunologicas, circulatorias, cardiovasculares, y neurológicas.
La DMG es un nutriente que se encuentra en las células de las plantas y los animales. El cuerpo humano produce DMG en muy pequeñas cantidades. Suplementar la dieta alimenticia con DMG mejora de forma significante la nutrición de las células.
En un estudio realizado por la Universidad de Carolina del Sur, se descubrio que la dimetilglicina puede incrementar la produccion de anticuerpos en un 400% en el cuerpo humano.
La Dimetilglicina ha demostrado ser efectiva en la mejora del sistema inmunológico y en facilitar una mejor absorción del oxigeno por parte de las células.
La DMG reduce el acido láctico que se forma en los músculos, reduciendo los tiempos de recuperación después de esfuerzos y mejorando la resistencia del organismo.
La DMG ayuda al equilibrio en el comportamiento de las personas y mejora sus habilidades para socializar en grupo. Apoya ademas los mecanismos del organismo que hacen frente al estrés.
La DMG (Dimetilglicina) tiene la capacidad de aumentar la energía de forma inmediata y segura, produciendo efectos positivos sobre el bienestar general.
La Dimetilglicina como suplemento nutricional mejora en las personas autistas los episodios de comportamientos explosivos. Parece ayudar a su bienestar general, e incrementa su capacidad de comunicación y atención.
 Es importante señalar, que en algunas casos se ha comprobado que ayuda a los autistas en la mejora del lenguaje verbal y la capacidad de atención

Disruptores Endocrinos

Disruptores (o alteradores) endocrinos

 

INFORMACIÓN EXPRESS. IMPORTANTE 

Quizá no entendamos nada así de pronto si nos nombran el término disruptores (o alteradores) endocrinos y, sin embargo, desgraciadamente están muy presentes en nuestra vida.

Con ese nombre se define el conjunto muy diverso de compuestos químicos y contaminantes medioambientales que nos rodean por completo, en productos normales y corrientes y también en la alimentación, y que interfieren en el sistema hormonal, provocando daños en la salud.

Nos dañan el sistema nervioso, el hígado, los riñones, producen alergias e intolerancias, sobrepeso, diabetes, infertilidad, cáncer… 
¿Recuerda el DDT (rhundun ) ? Es un disruptor endocrino que fue utilizado masivamente como insecticida para el control de plagas, hasta que fue prohibido por su terrible toxicidad en el medioambiente y en la salud de animales y personas. Y el bisfenol A, un disruptor endocrino presente en los plásticos que hasta hace nada también se usaba en los biberones y chupetes, hasta que se prohibió este uso en 2010. 
Que HORROR!!!!
Que podemos hacer frente a esto ?????????????????????

Si compramos agua en botellas de plástico, evitar a toda costa las que vayan marcadas con PVC números 3, 6 y 7. Sólo son seguras las que lleven los números 4 y 5.

No comprar jamás cosméticos que contengan parabenos.

Lavar siempre la ropa nueva antes de su primer uso, con el fin de eliminar parte de los retardantes de llama y otros contaminantes que contiene la ropa no ecológica nueva.

Las gasolinas de 95 y 98 octanos contienen alrededor de un 1% de benceno. Mientras llega la gasolina completamente libre de este químico, pongamos mucho cuidado al repostar evitando inhalar los vapores de gasolina

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Flores de Bach y el miedo

El Dr. Bach organizó su sistema floral en 7 grupos emocionales, de los cuales el primer grupo de esencias es el de: “remedios para los que sienten  miedo. Vamos a desarrollar este grupo , que a mi manera de trabajar la terapia es muy importante ya que siempre hay presencia de esta emoción.

 

Te dejamos un cuestionario que le permitirá tener una orientación acerca de la esencia floral que está más acorde con el tipo de temor ó miedo que usted pueda experimentar.

Resultado de imagen de flores de bach grupo miedos

 

 

1- ¿Siente vagos temores que no puede explicar?
    Si    No

2- ¿Se encuentra a menudo angustiado y ansioso aunque incapaz de dar en el clavo con el problema?

    Si    No

3- ¿Se levanta con sentimientos de aprehensión, o con presentimientos, imaginando que algo malo puede pasar aunque no puede saber qué? 

    Si    No

4- ¿Tiene temores o miedos específicos, concretos, que puede identificar y le gustaría superar?

    Si    No

5- ¿Es tímido y asustadizo en determinadas circunstancias?

    Si    No

6- ¿Cuando enfrenta situaciones o cosas que lo asustan se pone nervioso, o demasiado tenso como para actuar?

    Si    No

7- ¿Tiene miedo a perder el control de su cuerpo o mente? 

    Si    No

8- ¿Es usted impulsivo, o le cuesta controlar el impulso de hacer cosas que sabe que están erradas?

    Si    No

9- ¿Tiene miedo de perder tanto el control que pudiera herirse a usted mismo o a otros?

    Si    No

10-¿Se preocupa mucho por la salud y seguridad de sus amigos y familiares?

    Si    No

11-¿Teme que algo pueda pasar a aquellos que lo rodean?

    Si    No

12-¿Le causa una angustia considerable su preocupación y sobreprotección con respecto a los demás?

    Si    No

13-¿Sufre de un terror exagerado?

    Si    No

14-¿Tiene tendencia al pánico y/o a la histeria?

    Si    No

15-¿Padece pesadillas?

    Si    No

Respuestas:
Cuente el número de casilleros marcados (respuestas SI)

En cada uno de los grupos de preguntas (Ej. 1-3) si hay 2 ó más respuestas en un grupo de preguntas, ponga una marca en esa esencia floral.

  Grupo de preguntas              Remedios
   
 1-3  Aspen
 4-6  Mimulus
 7-9  Cherry Plum
 10-12  Red Chestnut
 13-15  Rock Rose

 

 Aspen , Alamo Temblón (Populus Trémula)

Esta flor resulta indicada para personas que padecen presentimientos desagradables o temores inesperados, con sensaciones de desasosiego generalizado.Miedos inexplicables . Afirmación : angustiado sin motivo

• Mimulus, Mímulo (Mimulus Guttatus)

Esta esencia está indicada para personas que a veces tienen miedo ó están temerosos de modo general, en caso de: tendencia a asustarse con demasiada rapidez o en exceso

Esta esencia ayuda a tratar los miedos reales, en personas tímidas 

• Cherry Plum, Cerasifera (Prunus Cerasifera)

Este remedio floral está relacionado con la sensación de miedo de perder el control, miedo de las reacciones no controladas y como

tratamiento básico en caso de: exceso de presión psíquica o emocional

• Red Chestnut, Castaño Rojo (Aesculus Carnea)

Actúa muy eficazmente en las personas que sienten miedo excesivo por los demás.

Muchas personas con falta de confianza en ellas mismas proyectan sus miedos, sus angustias y muestran una preocupación extrema por los demás, preferentemente sus seres queridos.

Para el tratamiento básico de: preocupación enfermiza, compasión opresiva, exceso de atención hacia los demás.


• Rock Rose, Tamarilla (Helianthemum Nummularium)

Esta esencia floral está indicada para las situaciones de pánico o de shock emocional.

Proporciona tranquilidad, es de mucha utilidad en caso de accidentes o ante hechos violentos repentinos, ya que actúa sobre el bloqueo producido, ya sea psíquico ó físico, y restaura la coordinación normal de las funciones mentales y vegetativas.

Es una de las esencias que componen el remedio de rescate o urgencia del sistema Es la esencia del desbloqueo

CHAKRAS Y REIKI

Los chakras son los centros energéticos que reciben, asimilan y transmiten fuerzas vitales. Su nombre viene de la palabra en sánscrito cakra (pronunciado chakra, o chacra), que quiere decir "rueda". Cada uno de ellos regula elementos específicos de nuestra salud física y de nuestro bienestar mental y espiritual

 

AFIRMACIONES TRABAJO CHAKRAS

Primer Chakra, Muladhara

  • Yo suelto todos los miedos relacionados al dinero, el trabajo y la seguridad.

  • Todas mis necesidades están cubiertas de abundancia.

  • Yo soy protección.

  • Yo soy riqueza y prosperidad.

Segundo Chakra, Svadhistana

Yo suelto todos los miedos y pensamientos negativos que me impiden vivir en paz, armonía y equilibrio.

  • Todos mis pensamientos fluyen en armonía.

  • Todas mis sensaciones son amorosas.

  • Todos mis deseos están perfectamente equilibrados.

Tercer Chakra, Manipura

  • Yo suelto todos ls miedos y situaciones que tienen que ver con el poder y el control.

  • Yo acepto el poder que Dios me ha dado y lo uso con amor y luz.

Cuarto Chakra, Anahata

  • Yo suelto todos los miedos relacionados al amor.

  • Yo estoy abierto a dar amor.

  • Yo estoy abierto a recibir amor.

  • Mi corazón vibra en el amor hacia mi mismo y a los demás.

 

Quinto Chakra, Visuddha

  • Yo suelto los miedos y los pensamientos negativos que bloquean la posibilidad de expresar la verdad.

  • Yo expreso mi verdad con amor.

  • Yo permito a mi Yo Superior hablar a través de mi boca.

  • Yo uso mis palabras para crear amor y belleza en todo lo que me rodea.

Sexto Chakra, Ajna

  • Yo suelto todos los miedos del pasado, el presente y el futuro.

  • Yo libero todos mis miedos para poder ver y sentir a los Seres de luz.

  • Yo veo claramente el 100% de mi verdad.

  • Mi visión es perfecta.

  • Mi visión es pura luz.

Séptimo Chakra, Sahasrara

  • Yo permito que la luz disuelva las barreras que me impiden recibir la sabiduría y guía de la Divinidad.

  • Yo suelto todos los miedos que me impiden escuchar a la Divinidad.

  • Yo sigo a mi guía interior con confianza plena.

  • Yo siento seguridad siguiendo a mi guía interior.

  • Yo escucho y confío a mi Yo Superior.

 

Osteopatia TERAPIA CRANEOSACRAL

TERAPIA ‪#‎CRANEOSACRAL‬

El fundador de la Biodinámica Craneosacral fue William Garner‪#‎Sutherland‬ (1872-1954), un osteópata norteamericano que, durante el cambio de siglo, descubrió que los huesos del cráneo no estaban fusionados, como se le había enseñado en la escuela de medicina, sino que se movían y que este movimiento tenía una importancia fisiológica significativa. Es interesante recordar que uno de sus mas destacados profesores, el Dr. Still, fundador de la ‪#‎Osteopatía‬, había enseñado que “toda vida es movimiento y, dónde no hay movimiento, o esté restringido, aparece la enfermedad”, así como que el líquido cefalorraquídeo es el liquido mas excelso del organismo.

Fue en los 70 que el Dr. John Upledger (cuyo libro Craniosacral Therapy -Terapia Craneosacral - formó la base de la próxima fase de desarrollo de la terapia) en el transcurso de una operación descubrió los efectos de la fluctuación longitudinal. Es el Dr. Upledger quién saca del ambiente osteopático el concepto craneosacral y lo transmite a otros terapeutas y profesionales de la salud, registrando el nombre Terapia Craneosacral

Sutherland decidió que el término respiración primaría era el apropiado puesto que se produce antes que la respiración pulmonar (que, por lo tanto, recibiría el nombre de respiración “secundaria”). Estudios posteriores confirman ésto, al demostrar que la muerte ocurre no cuando se detiene la respiración, sino cuando esta pulsación, llamada “el impulso de respiración primaria”, se detiene.

Sutherland enfatizó la importancia de cinco aspectos interrelacionados con dicho mecanismo y que engloban el Concepto Craneosacral:

1) LA FLUCTUACIÓN INHERENTE DEL LÍQUIDO CEFALORRAQUIDEO, es decir, la fluctuación del líquido cefalorraquídeo impulsado por el aliento de la vida.

2) LA MOTILIDAD INHERENTE DEL SISTEMA NERVIOSO CENTRAL o movimiento interno del cerebro y de la médula espinal.

3) EL SISTEMA DE MEMBRANAS DE TENSIÓN RECIPROCA, que son las membranas que contienen al líquido cefalorraquídeo

4) LA MOVILIDAD DE LAS SUTURAS CRANEALES o movimiento libre de ellas.

5) EL MOVIMIENTO INVOLUNTARIO DEL SACRO ENTRE LOS ILÍACOS.

Con una duración aproximada de 45 minutos a 1 hora, la sesión de Terapia Craneosacral se desarrolla normalmente en un lugar tranquilo, privado y, con temperatura y luz agradables. Habitualmente se practica con la persona vestida y tumbada boca arriba sobre la camilla.

Durante la sesión, el terapeuta evalúa y corrige las restricciones que puedan existir dentro de tu sistema craneosacral mediante maniobras muy sutiles. Estas se efectúan aplicando una ligera presión sobre diferentes zonas, especialmente cráneo, torso y pelvis, para facilitar un proceso de desanudamiento o liberación de posibles tensiones acumuladas en los tejidos.

Los efectos del tratamiento se acostumbran a notar desde la primera visita. No obstante, la cantidad y periodicidad de las sesiones varían en cada caso, dependiendo de la lesión o dolencia a tratar, la antigüedad y origen de la misma, y del estado general en el que te encuentres.